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続ける技術で今度こそ

わたしが自力でFXを勉強するのは無理

誰かに教えてもらうのが一番の近道だと思う

 

でもすぐ怠けてFXの勉強が続かないことも問題

 

続ける技術を使って、4ヶ月動画を読む・学ぶことにする

 

1ヶ月目 3月  波引き・ダウ理論

2ヶ月目 4月  エリオット波動

3ヶ月目 5月  水平線

4ヶ月目 6月  ローソク足

 

ゴールは4ヶ月間動画で勉強をすること

スモールゴールは1ヶ月ごとに見る動画を決めて、学んでいく

 

 

ターゲット行動

FXを勉強する

動画を見る

動画を文字起こしする

 

 

行動のハードルを低くする

・動画を見始めたら、コーヒーのごほうびをあげる

 

行動のきっかけ

・家に帰ってきたらすぐにパソコンをつける

・家に帰ってきたら掃除をする→夕食を食べる→部屋に戻ったらすぐパソコンをつける

★部屋に入ったらというきっかけ

 

ライバル行為に負けてしまう

スマホを部屋に入れない

・充電を部屋の外でする

 

すぐには効果が見えない

・動画を一本見たら、ごほうび

・動画を文字起こししたら、ごほうび

(少ししかやらなくてもOKとする)

・やったことを記録する

 

 

 

 

継続性を重視して、できるだけ簡単なことから始める。

 

まずは失敗を目指す

最初は誰でもできなくて当たり前

 

質よりスピードを重視

まずは始めてみる

 

小さく始める

始めやすい、続きやすい

 

最初にやることを決めておく

行動を起こすことが億劫にならない

 

毎日少しずつ目標を大きくする

潜在意識を少しずつ慣らす

 

「めんどくさいがなくなる本」に書いてある一部の文章です。

 

今まで何度もFXに挑戦しても

わからない→めんどくさい→やりたくなくなる

この繰り返しでした。

 

 

 

こんどこそ