今日9月21日完了した最初の一歩リスト

完了〇靴をそろえる

完了〇レシートを毎日財布から取り出す

完了〇動画を毎日1分間視聴する

完了〇吸って1吐いて1と数を数えながら10回行う

 

今日も完了です。

本当に簡単で、動画の視聴も15分見れました。

でも毎日続けることが大切ですからね、欲張らずに続けたいと思います。