完了〇エラ筋ほぐし

完了〇動画を毎日1分間視聴する

完了〇吸って吐いて10回

完了〇一言日記

完了〇1分間部屋掃除

完了〇一ページ読書

 

順調です。

くせ毛で、いつもぼさぼさなので高いドライヤーの購入を考えていたところ「髪の毛を乾かす時にドライヤーを後ろから当てるといい」という記事を読み、早速今日試してみると、あら不思議!!!!うねっていないではありませんか!!!!

本当に不思議です。

これで、悩みが一つ減りました。高いドライヤーも購入せずにすみました。

あとの髪の悩みは、白髪です・・・